 |
|
|
 |
A01-063-068-001-L1 茶わん蒸し 1 レシピ
商品代金合計:6,500円 |
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
 |
| 焼きさばのあっさり大根おろし煮(web画像のみ) |
 |
| |
|
|
|
| |
 |
|
 |
| |
レシピ+メイン画像
|
|
フルセット
(プロセス画像あり)
|
| 4,500円 |
|
0円 |
|
|
|
 |
|
 |
|
| |
| お気に入りに追加 |
 |
|
|
|
| |
|
| |
 |
| |
<2人分>
塩さば(切り身)
大根おろし
薄力粉
A(だし汁、しょうゆ、みりん)
サラダ油
|
|
| |
|
|
 |
| |
|
1.
サバは皮に切り込みを入れて、薄力粉をまぶす。 |
|
|
|
2.
熱したフライパンに油を多めに入れ、①を皮目から入れて中火で両面をこんがりと焼き、取り出す。 |
|
|
|
3.
②のフライパンをふいてAwo入れて中火で煮立たせ、さばを入れて2~3分煮て、大根おろしを加えてさっと煮る。
※器に盛り、お好みで貝割れ菜をのせる。
|
|
|
|
|
|