 |
|
|
 |
A01-081-087-001-L1 えびのチリソースの献立 1 レシピ
商品代金合計:9,500円 |
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
 |
| いかのしょうが甘辛焼き |
 |
| |
|
|
|
| |
 |
|
 |
| |
レシピ+メイン画像
|
|
フルセット
(プロセス画像あり)
|
| 4,500円 |
|
0円 |
|
|
|
 |
|
 |
|
| |
| お気に入りに追加 |
 |
|
|
|
| |
|
| |
 |
| |
<2人分>
するめいか
スナップエンドウ
片栗粉
A(しょうが(すりおろし)、酒、しょうゆ、みりん)
サラダ油
|
|
| |
|
|
 |
| |
|
1.
いかは足とわたを一緒に抜き、わたは切り落とす。胴は皮をむいて輪切りに、足は食べやすく切り分けて片栗粉をまぶす。 |
|
|
|
2.
熱したフライパンに油を入れ、①を入れて強めの中火で焼き、火を通す。合わせたAを加え、強火にしてからめる。 |
|
|
|
3.
②を器に盛り、ヘタと筋を取ってゆでたスナップエンドウを添える。 |
|
|
|
|
|